Maurten X Beignhunted X DISTANCE
The Long Run Finishers

Photographies : Adam Katz Sinding

Avec nos amis de Beinghunted et Maurten, nous avons décidé de rendre hommage à la sortie longue et à la régularité de tous les profils de coureurs qui font en sorte de placer cette séance dans leur emploi du temps.

Ce rituel hebdomadaire, qui a généralement lieu un dimanche ou au moins le week-end, permet de garder un certain équilibre. Que vous le fassiez seul ou avec des amis, tout ce que vous avez à faire est de sortir de chez vous, de vous présenter au point de rendez-vous et de vous lancer. Nous avons demander à Florian, Christina et Lionel quelles étaient leurs histoires et leurs sentiments sur ce moment spécial de leur routine d'entrainement.

Florian Gemmrich - Chasseur d'images 

 "Je n'ai jamais été un véritable athlète, mais j'ai commencé à courir plus régulièrement à la fin de mon adolescence et je m'y suis encore plus intéressé par la suite. En regardant en arrière, il est évident que je me suis de plus en plus intéressé à la science autour de la course à pied - en commençant par faire le même parcours tous les deux jours - dans le seul but de me vider la tête, puis en passant par un entraînement basé sur le rythme cardiaque, un plan d'entraînement  complets et la nutrition, et l'exploration des idées de course en pleine conscience.

J'ai fait plusieurs semi-marathons au cours des 15 dernières années et j'ai été une fois très proche de courir le marathon de Berlin (10 semaines avant la course, mon fils est né - cela a bouleversé mon monde et j'ai dû céder au manque de sommeil / et ne pas l'aggraver avec la préparation d'un marathon). Les sorties longues, en particulier, sont difficiles à intégrer dans votre vie quand vous êtes occupé - si vous tenez compte de la récupération, elles occupent pratiquement la moitié de votre dimanche !

Les sorties longues sont aussi tout simplement - LONGUES - pas très excitantes, elles nécessitent une planification autour du ravitaillement et de l'hydratation. À l'époque, cela représentait un trop lourd fardeau pour le jeune père que j'étais. 7 ans plus tard, je m'entraîne à nouveau pour mon premier marathon et je me penche plus sérieusement sur la question du ravitaillement (la première fois que j'ai essayé un gel, c'était juste récemment à Paris, lors de notre course avec Distance). Quelques semaines après le début de l'entraînement, j'ai réalisé que je devais peut-être rompre la routine du jeûne intermittent que j'avais établie il y a 2 ou 3 ans, car mon corps avait besoin de plus de nutriments à mesure que le kilométrage hebdomadaire augmentait."

Christina Fragkou - Photographe 

"En tant que photographe / vidéaste, je passe beaucoup de temps sur la route - en suivant le calendrier des Fashion Weeks à l'international - mon travail est physiquement difficile et j'évolue dans un environnement particulièrement dominé par les hommes. Lorsque je ne fais pas ce travail, je suis basé au Cap (Afrique du Sud) et j'aime bien faire du trail running - plutôt axé sur l'endurance que sur la vitesse - dans ce contexte, j'ai appris à mes dépens que l'alimentation est cruciale pour gravir la montagne et rester vif tout au long du parcours. Les plus grands défis liés à la course de fond - et j'adore le concept de Long Slow Distance - sont de l'incorporer dans ma vie professionnelle sur la route - prendre le temps de le faire, connaître ses itinéraires dans tous ces endroits... Croyez-le ou non, aussi progressiste que puisse paraître la mode, les rôles des sexes sont encore très stéréotypés - une fois, je suis venu photographier les coulisses du Brand X / Fashion Show juste après avoir couru une course de fond et j'ai eu droit à de nombreux regards surpris."

Lionel Jagorel - Distance

"La sortie longue du dimanche matin a toujours été plus ou moins mal placée dans mon emploi du temps. Quand j'étais plus jeune, je devais me débrouiller pour ne pas céder à la tentation des soirées tardives, des fêtes et de tout ce qui pouvait être contre-productif pour l'entraînement. Aujourd'hui, c'est du temps que je ne passe pas avec ma famille, je dois souvent négocier pour pouvoir y aller. Mais c'est un moment privilégié dans la semaine, que je cours avec des amis avec qui je redécouvre le monde ou que je sois seul pour un long moment de réflexion, presque de méditation. Cela reste un moment important de ma semaine que j'ai du mal à sacrifier et que j'essaie toujours de caser très tôt dans la journée du dimanche ou au tout dernier moment avant de m'endormir. C'est aussi un type d'entrainement spécial sur lequel il ne faut pas partir le ventre vide comme je peux le faire sur mes autres séances. Il faut bien penser à ce que l'on mange et bois avant, pendant et après, les produits Maurten sont très pratiques et efficaces pour ça."