足を踏み出すたびにミッドソールが圧縮し、すぐに元の形状に戻り、爆発的な反発力をもたらします。ミッドソールは膝や足首などの関節を和らげるクッション性も備えています。これは怪我を軽減し、疲労を防ぐのに役立ちます。地面からの衝撃も瞬時に吸収され、足裏に不快な力を感じません。一方、中足部から前方に走るカーボンプレートが構造を追加し、足を導き、体を前に推進させます。
Metaspeed MD のアウトソールには 6 つのスタッド プレートが搭載されており、ランニング中のグリップ力とサポート力を高めるように設計されています。それだけでなく、路面との抵抗をあまり引き起こすことなく、高度なレベルのグリップを生み出すのにも役立ちます。